Lieber Jugendliche/r, (oder: Lieber Erwachsene/r)
hast Du heute schon gelebt?

Hast Du für die erholsameund wohltuende Nacht gedankt?

Wenn ja, erneuere es jetzt.
Wenn nein, so tue es jetzt.

Hast Du den heutigen Tag gegrüßt
und willkommen geheißen?

Wenn ja, erneuere es jetzt.
Wenn nein, so tue es jetzt.

Wenn ja, erneuere es jetzt.
Wenn nein, so tue es jetzt.

Hast Du heute schon
Deinem Herzen zugelächelt?

Wenn ja, erneuere es jetzt.
Wenn nein, so tue es jetzt.

Hast Du heute allen Menschen Deiner Umgebung
Herzens-Kraft zugeschickt?

Wenn ja, erneuere es jetzt.
Wenn nein, so tue es jetzt.

Hast Du Dich heute Deinem Leid
und Deinen Problemen mit heiterer Gelassenheit gestellt?

Wenn ja, erneuere es jetzt.
Wenn nein, so tue es jetzt.

Hast Du Dich heute schon EINS gefühlt
mit der Natur, mit den Mit-Menschen
und mit GOTT?

Wenn ja, erneuere es jetzt.
Wenn nein, so tue es jetzt.

Also lebe jetzt Dein Leben.

                                    Jean Ringenwald

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